psychoterapia indywidualna

Psychoterapia indywidualna polega na systematycznych spotkaniach klienta/pacjenta z terapeutą odbywanych zwykle raz w tygodniu. Sesja trwa 50 - 60 minut. Liczba sesji zależy od rodzaju problemu i indywidualnych potrzeb pacjenta. Zwykle jest to od dziesięciu do kilkudziesięciu spotkań.

Psychoterapia jest:

  • terapią, czyli drogą do zdrowia,
  • głębszym poznawaniem siebie i  swojej historii,
  • odkrywaniem swojego potencjału,
  • pokonywaniem wewnętrznych ograniczeń,
  • sposobem przezwyciężania skutków urazowych doświadczeń z przeszłości,

w rezultacie:

  • prowadzi do lepszego, dojrzalszego życia w zgodzie ze swoimi wartościami

Narzędziem pracy jest przede wszystkim rozmowa.Najważniejszym czynnikiem leczącym jest relacja terapeutyczna. Na czas  pomiędzy sesjami pacjent  może otrzymać zadanie terapeutyczne.

Psychoterapia jest pracą nad sobą. Pewnych prac nie można jej wykonać w pojedynkę –nawet najlepszy chirurg nie może zoperować sam siebie. Potrzebny bywa drugi człowiek – czasem lekarz, czasem duchowny, czasem psychoterapeuta. Uznaję odrębność sfer oddziaływania poszczególnych specjalistów, współpracuję z dobrymi lekarzami i służę kontaktami do duchownych, którzy mogą pomóc moim klientom.

Kontakt:
Bożena Słomińska
tel. 609 88 17 88
Gdy nie mogę odebrać
oddzwaniam.
kontakt@alterego-torun.pl

Zobacz profil Bożena Słomińska na szukamterapeuty.pl

Tyle było dni do utraty sił,
Do utraty tchu tyle było chwil,
Gdy żałujesz tych,
Z których nie masz nic,
Jedno warto znać,
Jedno tylko wiedz:
Ważne są tylko te dni, których jeszcze nie znamy,
Ważnych jest kilka tych chwil, tych, na które czekamy

M.Grechuta